Pecahkan Rekor Dunia dengan Tidur di Atas Tali


BEIJING – Seorang pria di China mengklaim dirinya bisa tidur di atas seutas tali yang diikatkan pada dua batang pohon. Dia kini berharap bisa namanya dapat tercantum dalam Rekor Buku Guinness.
Gao Yang (37), mengatakan bahwa dia membutuhkan waktu sekira seperempat abad untuk mengusai keahlian tersebut, kini dia bisa tidur di atas tali selama tujuh jam.

Gao, dari Anshan, propinsi Liaoning utara China, mengatakan bahwa dia berlatih tidur di atas tali di taman dekat rumahnya setiap pagi.

“Saya bertemu seorang guru pada usia 12 tahun, dia memberikan saya tips. Saya membutuhkan waktu sekira 24 tahun untuk menguasai teknik ini,” ujarnya seperti dilansir Orange, Selasa (21/9/2010).

“Hampir tidak mungkin bagi orang biasa untuk melakukan hal ini. Membutuhkan koordinasi otot tubuh yang sempurna dan kemampuan keseimbangan,” lanjutnya.

“Kini saya siap untuk menghubungi Guinness dan saya sangat yakin bahwa saya bisa membukukan rekor dunia,” pungkasnya.

10 Kebiasaan Yang Bisa Merusak Kinerja Otak

Otak adalah organ tubuh vital yang merupakan pusat pengendali sistem syaraf pusat. Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh.

Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya. Sungguh suatu tugas yang sangat rumit dan banyak dan inilah 10 kegiatan yang bisa merusak kerja otak kita

1. Tidak mau sarapan
 
 Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang.

2. Kebanyakan makan

Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.

3. MEROKOK

Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.

4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula

Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak

5. Polusi udara

Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak.

6. Kurang tidur

Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.

7. Menutup kepala ketika sedang tidur

Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak.

8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit

Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikirankita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak.

9. Kurangnya stimulasi otak

Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.

10. Jarang bicara

Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.