Turunkan Kolesterol dengan Jeruk Bali

Jeruk bali bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan pektinnya lebih banyak dibandingkan dengan jeruk jenis lain. Pektin inilah yang dipercaya mampu menurunkan kolesterol sekaligus mengurangi risiko sakit jantung.

Hampir semua orang kenal jeruk bali. Rasa dan bentuknya khas. Kulitnya sering dimanfaatkan anak-anak di pedesaan sebagai bahan baku mobil-mobilan. Daging buahnya yang segar dan banyak mengandung air bisa langsung dimakan setelah dikupas atau sebagai campuran salad maupun rujak. Continue reading

Pengobatan Cina

Apa itu Pengobatan Cina ?
Pengobatan Cina termasuk sistem medis lengkap yang telah mendiagnosa, mengobati, dan mencegah penyakit selama lebih dari dua puluh tiga abad. Meskipun dapat memperbaiki keadaan penyakit dan mengubah pikiran, obat Cina juga dapat meningkatkan daya berhubung dgn penyembuhan, kekebalan, dan kapasitas untuk kesenangan, bekerja, dan kreativitas.

Landasan Berfikir
Dalam Kosmologi cina, semua ciptaan lahir dari perkawinan priciples dua kutub, Yin dan Yang: Bumi dan Surga, musim dingin dan musim panas, siang dan malam, dingin dan panas, basah dan kering, dalam dan luar, tubuh dan pikiran. Keharmonisan persatuan ini berarti kesehatan, cuaca baik, dan nasib baik, sementara disharmoni menyebabkan penyakit, bencana, dan nasib buruk. Strategi pengobatan Cina adalah memulihkan harmoni.

Setiap manusia dipandang sebagai sebuah miniatur  di dunia, sebuah taman di mana dokter dan pasien bersama-sama berusaha untuk membina kesehatan. Setiap orang memiliki dataran yang unik untuk dipetakan, yang tabah namun sensitif ekologi harus dipertahankan. Seperti seorang tukang kebun dan kompos menggunakan irigasi untuk tumbuh tanaman kuat, dokter menggunakan akupunktur, herbal dan makanan untuk memulihkan dan mempertahankan kesehatan.
Aku jatuh dari atap dan tidak bisa berjalan tanpa rasa sakit sevre. Saya diberitahu bahwa saya akan artritis kronis selama sisa hidupku dan tidak pernah kembali ke pekerjaan sebagai ahli yang biasa memperbaiki atap. Setelah kunjungan ketiga saya alami sepanjang hari tanpa rasa sakit untuk pertama kalinya dalam enam bulan. Pada kunjungan kelima saya berjalan normal, tanpa rasa tidak nyaman, dan dalam beberapa minggu aku kembali bekerja. “- Angus McKenzie, umur 36

Pendukung  Badan (Qi, Moisture, Darah, Roh, Essence)
Sama seperti Alam berisi udara, laut, dan tanah, tubuh manusia terdiri dari Qi, (diucapkan chee), Air, dan Darah. Qi adalah menghidupkan kekuatan yang memberi kita kemampuan kita untuk bergerak, berpikir, merasa, dan bekerja. Kelembaban adalah media cair yang melindungi, memelihara, dan melumasi jaringan. Darah adalah bahan dasar dari yang kita ciptakan tulang, saraf, kulit, otot, dan organ.
Continue reading